Aver individuato ciò che è ti rende felice (Leggi prendi consapevolezza di ciò che ti fa stare bene) rappresenta il primo step per la costruzione di un approccio sano e positivo alla vita. Ciò ti richiederà tempo e pazienza, ma ne varrà la pena! La vita è infatti per il 10% ciò che ti accade e per il 90% come reagisci.

Ecco alcuni consigli per migliorare il tuo approccio: 

1. Prendi consapevolezza della tua persona e accettati per come sei, senza paragonarti agli altri, ma impegnandoti a costruire la versione migliore di te stesso.
2. Dopo aver capito chi sei e di cosa hai bisogno, trova la tua passione e lavora affinché diventi parte della tua quotidianità (Leggi step pratici per trovare la tua passione).
3. Investi su te stesso. Investi sulle tue passioni e le tue abitudini perché sono ciò che ti fanno vivere bene nel presente e ti permettono di costruire il tuo futuro.
4. Circondati di persone che ti supportino, che ti apprezzino per quello che sei e che ti facciano stare bene. Lascia da parte quelle persone che ti sminuiscono o che ti vogliono diverso/a, ma scegli consapevolmente con chi condividere il tuo percorso di vita.
5. Infine, concentrati su ciò che puoi controllare. Preoccuparti di ciò che dipende dagli altri, ti porterà a sentirti scoraggiato e stressato. Al contrario, focalizza le tue energie su ciò che è sotto il tuo controllo, realizzando un piano d’azione che ti permetta di affrontare gli ostacoli che ti si presenteranno davanti.